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生活中適時的情緒抒發很重要，請找到一個讓自己放鬆的方法，別讓自己被寂寞壓抑太久。可以試著記錄一下自己的心情，覺得寂寞同樣也寫下來，多跟自己對話、抒發情緒，或許你會銀行公會債務協商發現事情根本沒那麼糟。房貸增貸額度貸款利率比較

當自己常常一個人獨處時，試著去接受，並善用它吧！你不再需要在某人身邊團團轉，也不用因為他人情緒而影響到自己。靜下心來，你會發現自己的時間變多了，也有更多時間了解自己。

一整天忙完，回到家卻只有自己一個人，孤單感油然而生；單身過久，有時也會因為寂寞感到空虛，渴望身邊有個人陪。該如何消除突然其來的寂寞感？其實每個人的方式都不同，網路作家Vishnu分享治療寂寞的10個方法，讓你單身卻不孤單！

試著去當個「YES MAN」吧！努力去接納發生在生活中的大小事物，一些小舉動或許會讓你的生活中產生意想不到的改變。你或許很討厭出門、老是喜歡宅在家，但一講到出門請先別拒絕，偶爾踏出門外走走或許能讓你的生活增添不少樂趣。

想消除惱人的寂寞感？不如從調整自己心態開始。或許你已經很久沒有與人接觸、好好說話，試著去主動面對人群，銀行房貸利率比較2016和比較能親近的人談話，就算是一個簡單的招呼都是人與人之間關係的開始房屋轉貸增貸銀行。

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9.花時間與出現在生活中的人相處

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6.做任何事情之前，先別急著拒絕

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你知道「蝴蝶效應」嗎？人與人相處其實也是這樣，一個小小的舉動都會讓人們產生意想不到的關係，觸發一連串的事件。若想終結孤單，就讓自己多踏出舒適圈，努力去認識更多新朋友吧！

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想消除寂寞感，青年首購 2016多接觸人群可能才是最有效的改善方法。長時間的寂寞讓你對人群感到恐懼，多跟朋友相處、談心或許能讓你遠離孤單。

7.多接觸人群

請記得，你的目標並不是去贏過所有人、贏過那軍人貸款 推薦些知心朋友們，雖然希望改變是好事，但請勿做太多無謂的競爭，多與對方認真相處，朋友不用多，真心最重要。

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如果你總覺得身邊沒有一個能好好談話的人，不如從身邊的人開始找起吧！家人、親近的朋友絕對是可以陪伴你的人。



我們無法阻止別人拿我們做比較，但我們可以選擇讓自己不去介意。對自己沒自信、常跟他人做比較，也會讓自己一直困在自卑的框框裡，生活何必過得這麼累？

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▲請找到一個讓自己放鬆的方法，別讓自己被寂寞壓抑太久。

3.換個方向想

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▲別害怕寂寞，試著去享受一個人的時間。（示意圖／取自台中套房貸款申辦土地貸款銀行債務協商註記>留學貸款pttlibrestock網站，以下同）



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5.找尋志同道合的好夥伴

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